Menghirupbenda asing merupakan penyebab utama dari abses paru-paru.Benda asing tersebut biasanya makanan, minuman, muntah, atau sekresi dari mulut yang terhirup ke dalam paru-paru.Pembentukan bengkak, pneumonia, dan abses dapat terjadi dalam jangka waktu 7- 14 hari.Stroke, epilepsi, penyalahgunaan narkoba, alkohol, penyakit gigi, emfisema CuciMenggunakan Air Garam. Mencuci hidung menggunakan air garam ternyata juga metode alami yang sangat ampuh untuk mengatasi hidung tersumbat. Air garam dapat menghindari hidung tersumbat ternyata juga dapat menghilangkan bakteri maupun virus yang ada di dalam hidung. Untuk proses ini memang sangatlah sederhana namun setidaknya sangat ampuh Alhamdulillaah..Wamaa 'indallaahi khoiirBismillaah untuk melangkah..Kuatkan hati luruskan niatBe brave Nyempet Campakamulya_You're Nothing Without AllahUpay Letakkanhanduk di atas kepala saat kamu menghirup uap dari semangkuk air panas bersuhu sedang. Jaga agar uap agar tetap terarah ke wajah. Selain itu, kamu juga bisa mandi air panas, menghirup udara yang hangat dan lembap untuk membantu meringankan rasa sakit serta membantu mengeringkan lendir. 3. Menerapkan Kebiasaan Sehat Carakerjanya anda cukup menghirup uap air yang keluar dari air panas tersebut. Jika anda kuat, anda bisa menggunakan handuk yang diselubungkan dikepala agar uap air panasa terkumpul. hidup sehat dan menjaga kebersihan diri anda sendiri terutama pada hidung anda agar kotoran tidak menumpuk dalam rongga hidung. Menjaga kesehatan menjadi Menghirupuap air bisa membantu membersihkan rongga hidung. Sebelum tidur, coba basahi handuk dengan air hangat dan hirup uapnya. Lakukan cara ini selama 10 menit. Cara ini akan menghilangkan lendir penyebab hidung tersumbat. Udara kering yang masuk ke rongga hidung juga bisa dicegah. Udara yang kering sering memperparah mendengkur menjadi Caramenghilangkan sakit kepala dengan menghirup yang lain adalah dengan menghirup uap air hangat yang dicampur dengan minyak kayu putih. Uap yang Anda hirup ini dapat membuat rileks pikiran Anda sehingga sakit kepala mereda. Caranya adalah dengan meneteskan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam air panas. Hirup dalam-dalam uap air hangatnya. KetikaAnda menghirup uap, rongga hidung Anda akan segera mendapatkan bantuan dari masalah bersin secara terus-menerus. Anda juga dapat menghirup uap dari air mendidih yang telah dicampur dengan beberapa tetes minyak kayu putih untuk mengatasi bersin yang disebabkan oleh iritasi hidung dan pilek. Langkah ke 3 - Langkah Menghilangkan sakit Menjalanipola hidup sehat bisa menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam menghadapi COVID-19. Selain itu, gaya hidup sehat merupakan kunci penting untuk menghindari atau menyembuhkan diri dari penyakit kronis seperti diabetes, kanker, gangguan kardiovaskular, dan stroke. Caranya mengambil air dengan telapak tangan ditekuk (sehingga satu atau dua telapak membentuk seperti wadah kecil), lalu menempelkan dua lubang hidung di telapak tangan yang berisi air tersebut, kemudian lanjut dengan satu kali gerakan menghirup air. hbLwHBr. Berkumur, istinsyak, dan istintsar merupakan hal yang penting dalam berwudhu, walaupun tidak diwajibkan. Rasulullah dan para sahabat selalu melakukannya. Diriwayatkan dari Ali bin Abi Thalib ra, bahwa ia meminta air untuk berwudhu, kemudian ia berkumur, beristinsyak menghirup air menggunakan hidung, dan beristintsar menyemburkannya dengan tangan kirinya, lalu berkata, “Inilah cara bersuci Nabi Muhammad saw.” Diriwayatkan dari Abdullah ibn Zaid ibn Ashim bahwa ia melihat Nabi saw berkumur, kemudian beristinsyak dengan salah satu tangannya tiga kali. Diriwayatkan dari Abu Hurairah bahwa Nabi saw bersabda “Jika kalian berwudhu, ambillah setangkup air untuk beristinsyak, kemudian lepaskanlah istintsar. Nabi Muhammad saw terbiasa berkumur tiga kali ketika berwudhu, ini memiliki faidah untuk menyempurnakan kebersihan mulut. Kita dianjurkan berkumur secara sempurna, yaitu memasukkan air ke pangkal tenggorokan untuk membersihkannya dari segala kotoran dan sisa makanan. Selain itu kita juga dianjurkan untuk membersihkan sela-sela gigi dari sisa-sisa makanan sehingga tidak ada kotoran yang menumpuk di gigi dan menjadi sarang bakteri atau kuman yang akan mengganggu kesehatan gigi dan mulut. Jika dibiarkan, sela-sela gigi yang tidak dibersihkan akan menjadi tempat yang nyaman bagi kuman dan bakteri yang akhirnya dapat menyerang sistem pernafasan dan pencernaan. Selain itu juga akan memunculkan bau yang tidak sedap. Setelah berkumur, kita juga dianjurkan beristinsyak dan istintsar, yaitu memasukkan air ke dalam hidung dan kemudian mengeluarkannya kembali. Hidung memiliki fungsi menyaring dan membersihkan udara yang kita hirup sebelum dialirkan melalui kerongkongan ke dalam paru-paru. Dengan begitu, hidung memiliki fungsi dan tugas yang sangat penting untuk melindungi tubuh dari serangan berbagai virus, bakteri, kuman, dan lain-lain. Banyak sekali penyakit seperti batuk, influenza, TBC, radang tenggorokan, radang paru-paru yang menyebar melalui udara dari penderita penyakit kepada orang yang sehat. Karena itu membersihkan hidung sangat penting bagi kesehatan. Istinsyak dan istintsar dapat menjaga kebersihan hidung, sehingga akhirnya dapat menjalankan fungsinya secara maksimal. Navigasi pos Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas. Dari semua rangkaian berwudhu, ada yang rukun, ada juga yang sunnat. Rukun wudhu secara berurut ada empat membasuh muka, tangan sampai siku, kepala dan kaki sampai melewati mata kaki. Jika satu dari empat rukun wudhu tidak dilakukan dengan benar, maka wudhu tidak ini akan fokus pada dua sunnat wudhu madhmadhah dan adalah berkumur-kumur. Memasukkan air sehingga memenuhi sekitar separuh atau dua pertiga ruang mulut, dua bibir ditutup rapat, lalu mengguncangnya dengan lidah, sambil menggoyang-goyangkan dua pipi. Hampir semua Muslim terbiasa dengan madhmadhah setiap kali berwudhu. Madhmadhah berfungsi untuk membersihkan ruang mulut dari berbagai adalah menghirup air. Caranya mengambil air dengan telapak tangan ditekuk sehingga satu atau dua telapak membentuk seperti wadah kecil, lalu menempelkan dua lubang hidung di telapak tangan yang berisi air tersebut, kemudian lanjut dengan satu kali gerakan menghirup air. Berdasarkan pengamatan saya, di Indonesia, sudah atau mulai jarang terlihat Muslim melakukan istinsyaq saat berwudhu. Jika istinsyaq dilakukan dengan benar, maka air yang dihirup dari telapak tangan akan masuk ke lubang hidung, dan terasa sampai di ubun-ubun, dan pada saat bersamaan, akan terasa seperti ada "proses kesetrum yang ringan", yang bisa dirasakan seperti bunyi tiieeennng, yang berlangsung selama sepersekian detik, habis itu plong dan yang belum terbiasa melakukan istinsyaq, awalnya mungkin akan terasa kalangan sebagian Muslim, ada keyakinan bahwa istinsyaq merupakan "amalan penyegar tubuh", khususnya bila dilakukan ketika berwudhu di waktu subuh, tidak lama setelah bangun tidur. Tapi istinsyaq bisa dilakukan kapan belum pernah membaca kajian medis yang serius tentang manfaat istinsyaq bagi kesehatan. Tapi konon, istinsyaq dapat berfungsi untuk merangsang pembuluh darah ke otak. Makanya istinsyaq diasumsikan dapat mencegah stroke. Dulu, dan mungkin juga hingga saat ini, di pondok-pindok, istinsyaq malah diyakini sebagai pencegah atau obat paling efektif untuk filek/ingusan. Makanya jarang ada santri yang mengalami filek/ingusan yang akut atau penyakit itu, tiap praktek ritual keagamaan, termasuk istinsyaq ketika berwudhu, mestinya dilakukan dengan pertimbangan perintah agama saja. Bahwa sebagian praktek keagamaan memiliki manfaat kesehatan, ya, Abdullah 28 Februari 2018 / 13 Jumadil-tsani 1439H Lihat Humaniora Selengkapnya Neti pot adalah wadah yang dirancang khusus untuk membersihkan lendir dari hidung. Bentuknya seperti teko teh, tapi dengan ujung moncong yang lebih panjang dan lurus untuk menjangkau bagian dalam hidung. Sebelum menggunakan neti pot, pastikan bahwa Anda sudah mencucinya hingga bersih. Penggunaan neti pot meningkatkan risiko infeksi kuman, termasuk parasit berbahaya N. fowleri. Cara terbaik untuk mencegahnya adalah dengan menjaga kebersihan neti pot. Alat ini akan menyalurkan larutan saline ke dalam satu lubang hidung Anda, kemudian larutan tersebut akan keluar dari lubang hidung yang lain. Cairan yang keluar akan turut membawa lendir dan kotoran keluar dari hidung. Berikut cara cuci hidung menggunakan neti pot. Tuangkan larutan saline yang sudah Anda siapkan ke dalam neti pot. Kemudian, berdirilah di depan wastafel sambil memiringkan kepala ke kiri. Masukkan ujung neti pot secara perlahan ke lubang hidung kanan. Pastikan tidak ada celah dan neti pot tidak menyentuh pembatas antara dua lubang hidung. Sambil bernapas lewat mulut, miringkan neti pot hingga cairan saline masuk ke dalam lubang hidung kanan dan keluar lewat lubang hidung kiri. Terus lakukan langkah sebelumnya hingga larutan saline dalam neti pot habis. Setelah larutan salin habis, keluarkan neti pot dari lubang hidung dan tegakkan kembali kepala Anda. Cobalah bernapas dengan hidung untuk membersihkan sisa larutan saline. Gunakan tisu atau lap untuk menyerap larutan saline dan lendir yang tersisa dalam rongga hidung. Ulangi langkah yang sama pada lubang hidung kiri Anda. Selalu bersihkan neti pot sebelum dan sesudah digunakan. Anda bisa menjaga neti pot tetap steril dengan merebusnya dalam air mendidih selama beberapa detik. Keringkan dengan lap bersih, kemudian simpanlah dalam tempat tertutup. Penyebab Rinitis Alergi dan Pemicunya di Sekitar Anda 2. Cara cuci hidung dengan spuit Spuit memiliki kegunaan yang sama dengan neti pot, yakni menyalurkan larutan saline dari satu lubang hidung untuk dikeluarkan dari lubang hidung yang lain. Hanya saja, spuit lebih mudah dikendalikan dan dimasukkan ke dalam rongga hidung. Berikut cara cuci hidung menggunakan alat berupa spuit Tuangkan larutan saline yang sudah Anda siapkan ke dalam spuit. Kemudian, berdirilah di depan wastafel sambil memiringkan kepala ke kiri. Masukkan ujung spuit secara perlahan ke lubang hidung kanan. Pastikan tidak ada celah dan neti pot tidak menyentuh pembatas antara dua lubang hidung. Sambil bernapas lewat mulut, tekan ujung spuit hingga larutan salin masuk ke dalam lubang hidung kanan dan keluar dari lubang hidung kiri. Jagalah agar larutan saline tidak memasuki kerongkongan Anda. Anda mungkin perlu mengatur posisi kepala hingga menemukan posisi yang pas. Setelah larutan salin dalam spuit habis, keluarkan larutan saline dan lendir yang tersisa dalam hidung dengan mendenguskan hidung. Bersihkan hidung Anda dengan tisu atau lap bersih. Ulang langkah yang sama pada lubang hidung kiri Anda. Jangan lupa mensterilkan kembali spuit yang sudah digunakan dengan air mendidih. Keringkan dengan lap bersih, lalu simpan di tempat aman dan tertutup hingga waktunya digunakan kembali. Cuci hidung sebaiknya dilakukan satu kali sehari saja pada malam hari. Hal ini akan sekaligus membersihkan semua kotoran yang masuk dan menumpuk dalam hidung setelah menghirup udara luar selama seharian. Obat nasal spray untuk mengatasi alergi Nasal spray atau obat semprot hidung merupakan obat yang digunakan di area hidung dan sinus. Obat berbentuk cair ini berguna untuk mengatasi gejala sinusitis serta alergi seperti bersin-bersin, hidung mampet, hidung berair, dan sebagainya. Obat semprot hidung hadir dalam dua jenis, yaitu botol semprot biasa pump bottle dan kaleng kecil yang ditekan ke dalam botol pressurized canister. Keduanya dapat dibeli di apotek dengan ataupun tanpa resep dokter. Sering kali obat yang dimasukkan ke dalam alat semprot hidung adalah dekongestan. Dekongestan bekerja dengan mengencerkan lendir dalam hidung sehingga Anda bisa bernapas kembali dengan lega. Selain dekongestan, obat semprot hidung untuk alergi terkadang juga mengandung obat alergi berupa Antihistamin azelastine, olopatadine, Kortikosteroid budesonide, fluticasone furoate, mometasone, mast cell stabilizer cromolyn sodium, atau Ipraptorium. Meskipun beberapa obat semprot hidung bisa dibeli tanpa resep di apotek, Anda tetap dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter. Pasalnya, nasal spray dapat memperparah alergi bila tidak digunakan sesuai aturan. Begitu Anda menemukan obat semprot hidung yang sesuai, langkah selanjutnya adalah memakai obat ini dengan tepat. Berikut langkah menggunakan obat nasal spray sesuai jenis kemasannya 1. Obat semprot hidung pompa Obat semprot hidung biasa berbentuk botol kecil dengan bagian leher yang dirancang khusus untuk memudahkan pengguna saat memompanya. Cara memakainya adalah sebagai berikut Embuskan napas Anda secara perlahan untuk membuang lendir di dalam hidung sebelum menggunakan obat. Buka penutup botol obat semprot hidung dan kocok beberapa kali. Semprotkan ke udara hingga mengeluarkan cairan. Miringkan kepala Anda ke depan dan embuskan napas perlahan. Pegang botol dengan posisi jempol di bagian bawah, sedangkan telunjuk dan jari tengah di bagian atas. Gunakan jari tangan satunya untuk menutup lubang hidung yang tidak menerima obat. Tekan pompa dengan telunjuk dan jari tengah hingga cairan keluar. Pada saat yang sama, hirup cairan tersebut ke dalam lubang hidung. Lakukan langkah yang sama untuk lubang hidung satunya. 2. Obat semprot hidung dalam kaleng Nasal spray kaleng memiliki fungsi yang sama dengan obat semprot hidung berbentuk pompa. Bedanya, produk ini dilengkapi kemasan berbahan kaleng untuk mengatur tekanan percikan obat yang disemprotkan. Berikut cara menggunakan obat semprot hidung berbentuk kaleng Embuskan napas Anda secara perlahan untuk membuang lendir di dalam hidung sebelum menggunakan obat. Pastikan kaleng kecil masuk dengan pas ke dalam tempatnya. Kocok kaleng kecil yang berisi cairan obat beberapa kali sebelum menggunakannya. Arahkan kepala Anda ke atas dan embuskan napas perlahan. Pegang obat semprot hidung dengan meletakkan jempol di bagian bawah obat dan telunjuk pada bagian atasnya. Gunakan jari tangan satunya untuk menutup lubang hidung yang tidak menerima obat. Tekan perlahan kaleng ke dalam tempatnya sambil menghirup obat ke dalam lubang hidung yang tidak ditutup. Lakukan langkah yang sama untuk lubang hidung Anda yang satunya. Sebisa mungkin, cobalah untuk tidak bersin atau mengeluarkan cairan dari dalam hidung tepat setelah menggunakan obat ini. Komplikasi dari Rinitis Alergi yang Tidak Ditangani Irigasi hidung dan nasal spray cukup bisa diandalkan bagi penderita alergi dan sinusitis yang tidak ingin mengonsumsi obat. Akan tetapi, Anda tentu harus menggunakannya dengan benar agar manfaat pengobatan terasa secara optimal. Kedua pengobatan ini juga tidak boleh digunakan dalam jangka panjang. Jika gejala pada hidung tidak kunjung membaik atau justru bertambah parah, hentikan pengobatan dan diskusikan dengan dokter spesialis alergi untuk mendapatkan perawatan yang tepat.